2018-09-28から1日間の記事一覧
毎週土曜日はジムに通って汗を流すことにしています。日曜日でも良いのですが、少し強めに体を動かすと翌日に響いてしまうことがありますから、基本的には土曜日にしていて、また都合が悪くていくことができなくなったときには逆に次の日でも行けるというこ…
毎週土曜日はジムに通って汗を流すことにしています。日曜日でも良いのですが、少し強めに体を動かすと翌日に響いてしまうことがありますから、基本的には土曜日にしていて、また都合が悪くていくことができなくなったときには逆に次の日でも行けるというこ…